Menya byinshi bitangaje utari uzi ku rubuto rw’avoka!

Menya byinshi bitangaje utari uzi ku rubuto rw’avoka!

2 days ago
Views: 2716

Avoka ni urubuto rw’ingirakamaro rukungahaye ku ntungamubiri zirimo na vitamine nka A,B, C,D na k. Hakiyongeraho n’imyunyungugu nka Copper, magnesium, phosphorus, iron byose bifasha umubiri wacu kwiyubaka no kwirinda indwara.

Ese waba uzi impamvu abatuye isi badahuje ibara ry’ uruhu

Ese waba uzi impamvu abatuye isi badahuje ibara ry’ uruhu

1 week ago
Views: 2211

Umuntu iyo agerageje kureba ku isi asanga isi ituwe n’abantu b’ingeri zinyuranye ariko igitangaje ni uko bitewe n’aho baturuka usanga bafite byinshi bahuriyeho. Itandukaniro rikomeye ni ibara ry’uruhu. Umuntu ashobora kwibaza ati: Ni ki gitera abantu kugira uruhu rudasa kandi ari bamwe?